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《美容, 减肥, 亮发三部曲, 一杯咖啡帮你搞定, 后悔现在才知道》根据互联网资讯由就下载(www.9xz.net)为您收集整理。

  说起beautiful,每个人都有一颗爱美的心,尤其是我们的女性同胞,美容,减肥,亮发似乎是什么不可缺少的事情。下面就介绍一个生活小妙招:咖啡。

  人们常说喝咖啡有害,但认真你就错了,错过了一个美丽的好机会。真相让你大吃一惊!

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  一,缓解瞌睡,振奋精神。这个喝咖啡的益处估计是大家了解最多的,工作加班累了,来一杯咖啡缓解一下瞌睡。

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  二,促进新陈代谢

  咖啡具有促进肾脏功能,利尿的作用,帮助人体排出代谢废物,含有的黄酮类物质抗氧化效果超强,具有美容养颜、延缓衰老的作用。

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  三,减肥瘦身

  下午茶选用一杯黑咖啡加牛奶必是一种极好的选择,一杯热气腾腾的黑咖啡只有2.5千卡的热量,又不想吃多满满赘肉,来杯咖啡慢慢品味也是挺有格调的事。

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  四,提升秀发光泽

  如果想迅速恢复秀发的乌亮光泽,把静置的浓咖啡通过喷雾瓶均匀的喷在秀发上,用梳子轻轻梳理,可立即见效

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  五,预防心血管疾病

  咖啡中含有强力抗氧化物质,能促进血液循环,从而达到保护心脏血管的功效

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  六,抗辐射

  这一点对于宅男党,学生党,经常用电脑的人来说有福了。每天喝一杯咖啡,电脑辐射也能减少不少。

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  七,去除眼袋

  加班熬夜经常会有黑眼圈和眼袋,眼霜中适当加入一些咖啡粉,均匀涂抹在眼袋周围,有效去除眼袋。开会约会前,盆友们可以试试。

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  建议大家运动前可以喝一杯咖啡,饭后亦可以来一杯咖啡。每天两到三杯,足矣。健健康康每一天!

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