时间:2017-09-15 23:48:35 来源: 互联网 复制分享
血液是生命根本。血液健康,身体才会健康。其实,净化血液可以通过调节饮食来调理。那么,哪些食物可以清除血液杂质、保护心血管健康呢?与51养生网小编一起来看看。
苦芥茶
黑苦荞有植物界“黑珍珠”之称,其中富含的芦丁是降血脂、稀释血液粘稠的重要物质。芦丁可软化血管,增加血管弹性,还可促进血管代谢垃圾排出体外。苦荞茶中含有黄酮类物质,其主要成分为芦丁。芦丁含量占总黄酮的70~90%,芦丁又名芸香甙、维生素P,具有降低毛细血管脆性,改善微循环的作用。
罗布麻具有帮助清除血液垃圾,净化血液,帮助降三高的作用,常喝能把血管毒素垃圾都排除来,预防堵塞。罗布麻茶含有很高的镁,能帮助催活胆囊素,进而分泌胰岛素,所以饮用罗布麻茶对糖尿病有辅助治疗的效果。
血管壁沉积是心脑血管病的一大诱因,时间久了便会产生动脉阻塞,血管弹性变差,血液黏稠度过高。而黑蒜能有效预防血管壁内沉积,帮助净化血液。黑蒜的口味很香甜软糯,完全没有蒜味,也是很好的保肝食品。对高血压也有一定的治疗效果。
血管堵塞大病可就来了! 多吃“血管清道夫”, 净化血液不添堵
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她是知名主持人绯闻女友, 传言两人分分合合, 只因她长得太美? !
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今天薛之谦在微博宣布与前妻复合,这让大批吃瓜群众高呼又相信爱情了。很多情侣分分合合、兜兜转转,为什么最后还能走到一起呢? 答: 之所以很多情侣分分合合最终还能走...【详细】
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这几个星座的人缘分兜兜转转, 分分合合, 最后还是能结成夫妻
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