简单方法，教你联想a690刷机

1：下载相应的rom刷机包（下载）
2：确认手机能用usb数据线正常的连接电脑，连接电脑是为了把刷机包到手机的sd卡里，当然用读卡器也是可以的
3：手机里必须安装第三方的recovery才可以，如果你的手机还没有安装第三方的recovery的话，请自行搜索查看刷入教程具体刷机步骤：1：先将下面下载下来的zip格式的刷机包放到手机的sd卡的根目录下，然后把手机完全的关机2：然后在关机状态下按 同时按音量上键 + 电源键不要松开，过一会就进入recovery了：3：注意：在recovery中的操作说明，按音量上键表示：向上移动，音量下表示： 电源键表示4：进入recovery之后先要做的就是进行双清操作：

wipe data/factory reset——Yes——delet all user datawipe cache partition——Yes-Wipe Cache5：接下来就是开始刷入zip格式的刷机包了，按音量键选择install zip from sdcard，确认，然后再按音量键选择 choose zip from sdcard，然后确认，接下来按音量键移动光标找到之前放入SD卡根目录的刷机包，然后选择Yes – Install XXXXX.zip，按电源键确认开始刷机。6：刷完之后按返回键返回到Recovery根菜单，选择 reboot system now，按电源键确认7：手机将会重启，请稍待片刻
更多相关内容，请@一只蘑菇