中文名: 简化二十四十式太极拳
资源格式: 光盘镜像
发行日期: 2005年08月01日
地区: 大陆
对白语言: 普通话
简介:
简化二十四十式太极拳简介二十四十式太极拳的编排是按照由简到繁,由易到难的原则,在传统太极拳的基础上,去掉过多的重复动作,精简而成,其动作舒展大方,易学易练。
本片特邀北京体育大学武术教师,全国太极拳,剑,推手比赛,吴式太极拳,连续六年冠军获得者宗维洁老师讲解并示范,本篇详细介绍了二十四式太极拳的手型,手法,步行,步法,身形,身法以及每个动作的运动路线,运动方向,和该运动的基本要领,基本用法。适用于太极拳的初学者。
光盘目录:上
1、片头
2、菜单
3、内容介绍
4、全套正面演练
5、第一段教学
6、第二段教学
7、第三段教学
8、第四段教学
下
1、片头
2、菜单
3、第五段教学
4、第六段教学
5、第七段教学
6、第八段教学
7、全套背向演练
8、练习要领
图片(由于论坛的问题我做了图片的连接)
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经最新版本Symantec AntiVirus ---Version:2006-11-22 rev.19 (诺顿)检查,无病毒!
作种时段:8-23(除非死机、重启、停电)
常用服务器:DonKeyServer 1~4
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