亲，你有“五月病”吗？

病：生物体发生不健康的现象。但“病”并非人人都唯恐避之不及，相反，“没病找病”已经成为网络时代的常见心理现象，“没点儿病都不好意思跟人家打招呼！”难道不是某些人内心的真实写照吗？这不，五一假期刚刚结束，“五月病”的叫法便流行开了。

微博上有账号云：“五月病，又称为季节性懒惰症候群，在此时节不少人意气消沈，郁闷塞心，抵触上学和上班，整日慵懒怠倦，对任何事都提不起兴趣。”等等，这不是五月病，这就是在为懒找借口好吗！人类是最会给自己找理由的动物，因自己懒惰、自私、倦怠而感到自责又不想改变，这时候有人和你说，不怪你，是五月有病哦！你是不是顿时感到心安理得？五月：我背锅，怪我咯？

五月病到底是什么？

这个词是来自日本，在日本，学校的毕业和新学年的开始都在春天，4月份一般是学生开始新的一段学习经历，或者刚毕业的社会新鲜人开始一段新的工作经历的时间。然而，进入新的环境也可能会难以适应，无论是学业和工作本身，还是人际交往方面的变化可能都会让人感觉不适。这样的不适应和压力逐渐积累，就会慢慢产生倦怠感，而这种感觉往往在五月份爆发出来，这就是所谓的“五月病”。

也就是说五月病的成因并不是季节，而是不适应环境的突然改变。

看来季节并不是重点哟，事实上按照中国人的时间习惯，4月、5月通常不会有大的环境变化，反而6月和9月容易出现一些动荡。所以，不要再给自己找借口了，快振作起来！迎接夏天吧少年！