玩电子游戏真的能够锻炼大脑吗？

今年10月，2.9万名神经学家聚集在美国芝加哥，在神经科学学会上讨论新的研究方向。而一个惊人的研究结果显示：电子游戏对大脑拥有积极的影响。一直以来，电子游戏都在不同程度上背负着玩物丧志的骂名，然而随着时代的发展，游戏形式越来越多样化，同时也开始产生更积极的作用。

游戏让玩家大脑更活跃

德国波鸿鲁尔大学认知神经科学研究所的博士Schenk进行了一项研究，分别召集了15名“玩家”和“非玩家”，分为两组来解决一个基于概率的难题。结果显示，玩家组的表现更好，更会利用“多线索”策略来解决难题，而非玩家则往往依靠但一线索，效率低下。通过监测两组人群的大脑，Schenk博士还发现玩家大脑的额叶皮层和海马体会频繁活动，而这两个部分主管学习和记忆的形成，说明玩家曾经的游戏经验，会在现实生活中起到关键作用。

3D游戏比2D游戏更锻炼大脑

那么，游戏的类型是否会产生不同的影响呢？答案是肯定的。另一项研究显示，复杂的3D游戏相比简单的2D游戏，更能够刺激大脑活动，比如测试对象在玩《英雄联盟》时的大脑活动要比《俄罗斯方块》更加活跃。最终，科学家们认为动作、射击类的3D游戏，尤其是对现实环境拥有较高仿真度的游戏，会提升人类的视觉、运动追踪、决策和认知能力。

当然，证明游戏对锻炼大脑拥有积极的作用，并不是为了鼓励青少年多玩游戏“开发智力”，而是在医疗领域发挥作用。研究人员正在测试游戏如何能够改善人口老龄化造成的认知能力下降，比如长期卧床的老人，可以通过3D游戏改善认知度，这有益于缓解病情、改善生活质量。

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