时间:2017-09-23 11:29:48 来源: 互联网 复制分享
近年来我国泌尿结石的发病率有增加趋势,南方地区发病率高达5%~10%,且结石的复发率很高接近50%,许多患者需反复治疗,所以应优先选择中药治疗方法,减小损伤。
患有泌尿系结石的人应注意多饮水多运动,饮水、运动同时捶打尿路对结石的排出时有好处。多喝水:一是水和食物中钙质没有足 够的水来分解、输送、排除,积聚在肾中形成结石;二 是补充水分不足,排尿次数减少,尿酸过浓,造成钙质沉淀,久而久之形成结石;三是肾脏发炎,无法及时将钙质排出体外,日积月累形成结石。不论你的结石属于哪一类,最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2000ml的尿液,就算足够(饮水不宜过剧,否则加重肝脏负担,医学上称为水中毒) 。
以前写2节课治疗结石教程,内容是关于治疗预防结石疾病,合适结石朋友看。
直接在百度里搜索就可以找到这2篇文章:
1:结石有效排出宝典
2:一起谈排石茶
喝水因人而异
坊间所谓的“八杯水”,其实是一个比较粗略的说法。
正常成人每天代谢需要2-3升的水,因此一个健康的人每天应保证不少于2升的饮水量。
对于有特定泌尿系统疾病的患者,如尿路感染、尿路结石,我们主张“多喝水”。
对于某些疾病的患者,如心功能不全、肺水肿、肾功能不全以及结石造成上尿路梗阻积水的患者等,大多需要限量饮水,否则可能导致本身病情加重,得不偿失。
为什么我们主张尿路结石患者“多饮水”?
1 方面,可以增加尿量,起到冲刷尿道的作用,可以使得较小的结石(包括手术治疗后残留的小结石和结石粉末)能够快速排出体外,避免这些小结石作为新的结石中心“死灰复燃”;另1 方面可以稀释尿液中可能形成结石的钙盐、镁盐、草酸盐、尿酸等溶质成分,降低尿液中这些难溶成分的饱和程度,预防结石的“卷土重来”。
此外,泌尿系统结石常常伴发感染,尿路感染患者的尿液中含有大量的细菌,细菌引起尿路黏膜发生炎症反应,各种炎症因子释放进入尿液,产生尿频、尿急、尿痛甚至血尿的临床表现。而通过大量饮水,尿液中的细菌和各种炎症因子被稀释并排出,既减少了病原体的数量和浓度,又缓解了临床症状,从“标”、“本”两个方面使尿路感染得到控制。因此我们提倡尿路感染的患者在多喝水的同时,还要注意避免憋尿,避免细菌滋生,也就是“流水不腐”的道理。
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